# Marshanda Berhasil Turun 20 Kg dengan Hot Yoga dan Puasa 21 Jam, Ini Rahasianya!

Canonical watch page: https://www.girl-stream.com/watch/marshanda-berhasil-turun-20-kg-dengan-hot-yoga-dan-puasa-21-jam-ini-rahasianya-v199811

Language: en

Published: 2024-09-17T11:56:20+00:00

Source creator: Along Bekesah

Duration: 21 seconds

## Description

Marshanda berhasil menurunkan berat badan 20 kg dalam setahun, dari 76 kg menjadi 56 kg. Rahasianya adalah olahraga intens seperti hot yoga dan metode puasa 21 jam. Meski awalnya ragu, tuntutan peran mendorongnya hingga mencapai target. Kini, Marshanda menikmati tubuh lebih segar dan energi yang meningkat.

This page provides video metadata, not a transcript. Watch the video on the canonical page.