कोई बड़ी समस्या नहीं पर पेट खराब रहता है / Yoga to Cure all Digestive Problems

Join Hatha Yoga Course on Yogi Varunanand App https://openinapp.co/qcy31 आज के समय में हम देखते हैं कि अनेक व्यक्ति इस प्रकार की स्थिति में होते हैं कि उनको निरंतर पाचन से संबंधित कुछ ना कुछ समस्या बनी रहती है लेकिन वह डॉक्टर के पास जाते हैं या फिर कोई जांच करवाते हैं तो उसमे किसी भी प्रकार की बीमारी का कोई लक्षण दिखाई नहीं देता , यह जो स्थिति है यह व्यक्ति को निरंतर परेशान करती रहती है और उसके जीवन की व्यवस्था मानसिक शांति और शारीरिक स्वास्थ्य सभी को प्रभावित करती है आज के इस मार्गदर्शन में इस प्रकार की पाचन की समस्याओं के विषय में ही बात की गई है और उनका मूल कारण तथा यौगिक समाधान भी बताया गया है , यह मार्गदर्शन पाचन की सभी प्रकार की समस्याओं में आपके लिए उपयोगी रहेगी , एकाग्रतापूर्वक समझें और इस से लाभ उठाएं... संबंधित मार्गदर्शन भस्त्रिका प्राणायाम https://youtu.be/VmRsy5X5yIA?si=LtJVNBEkRg2I_pu1 नाडी शोधन प्रणायाम https://youtu.be/3un4U8_UruI?si=FS2UWuN_IOlbcDZA ध्यान विधि https://youtu.be/9-t5_o2EL3A?si=JToBLqHOyGLCqOd5 1 महीना खाली पेट सोने जाओ https://youtu.be/eW4HN2iGCzg?si=zLvYp6RMxmIgn4ap शंख प्रक्षालन https://youtu.be/ekUGeyoiQ-o?si=kunJKhQ0TSney Crow Walk https://youtu.be/06haiWBs9Gs?si=5ZdGi7KcI3kuiXH5 शरीर की सफाई के लिए सुबह की योग क्रिया https://youtu.be/ilcAKavZFFo?si=xkNYIZkFTMf1gD5B अन्य महत्वपूर्ण मार्गदर्शन ⬇️ मणिपुर चक्र https://youtu.be/Ht7dE66ibW8 बाल ना झड़ेंगे ना सफेद होंगे https://youtu.be/fBOpbVWdGW8 अनुलोम विलोम प्राणायाम की 5 गलतियां https://youtu.be/w3YpWevymi4 सांस लेने का सही तरीका https://youtu.be/b6g0mX8FjLY योग की शुरुआत कैसे करें ? https://youtu.be/aXC5d_lOj7k 5 प्राणायाम सभी मानसिक समस्याओं का समाधान https://youtu.be/PGuSOUmyRUI अच्छे दांतो के लिए 5 नियम https://youtu.be/4coHsjYCGhA शरीर की सफाई के लिए योग https://youtu.be/DSqRBhC13F0 जवान रहने के लिए योग https://youtu.be/fLv7cPsoOWw चेहरे पर चमक के लिए योग https://youtu.be/j_2kH3EioqE पाचन के लिए योग https://youtu.be/Rd_BnBu8x70 आलस्य समाप्त हो जाएगा https://youtu.be/Y1_6wnuTGps दिमाग और शरीर कभी नहीं थकेगा https://youtu.be/5CLCJrxfn6Q अन्य स्थानों पर भी जुड़ें Yogi Varunanand https://youtube.com/c/YogiVarunanand Instagram @yogivarunanand https://www.instagram.com/yogivarunanand/